Manualna terapija je strokovna metoda fizioterapije, ki se izvaja z rokami terapevta. Pod manualno terapijo štejemo številne tehnike, kot so: trigger točke, manipulacija fascij, Bownovo terapijo … Te tehnike vključujejo mobilizacije sklepov, različne manualne tehnike za izboljšanje drsanja fascij, zmanjšanja napetosti znotraj mišic, sproščanja mehkih tkiv, manipulacijo in prečno frikcijo. Vplivamo na mišično-skeletni sistem, zmanjšamo bolečino in napetost ter izboljšamo gibljivost.
Učinkovito izvajanje manualne terapije zahteva poglobljeno poznavanje anatomije in fiziologije telesa ter razumevanje posledic nepravilnega delovanja in patologij, ki vplivajo na telo in njegovo biomehaniko.
Gre za individualno obravnavo, kjer fizioterapevt skozi anamnezo, pregled, oceno gibanja in tipanja struktur, poišče vzrok težav in ga s ciljanimi tehnikami odpravlja. Manualna terapija je varna, prilagojena vsakemu posamezniku in jo lahko uporabljamo pri vseh starostih – od novorojenčkov, mlajših, ki se soočajo s športnimi poškodbami ter do starejših z degenerativnimi spremembami.
Kdaj je manualna terapija priporočljiva?
- pri poškodbah in bolečinah gibalnega aparata (sklepov in hrbtenice),
- poškodbe mišic, vnetja mišic, obravnava brazgotin,
- po operacijah hrbtenice in sklepov,
- pri športnih poškodbah in preobremenitvah,
- pri mišični napetosti, glavobolih in kronični utrujenosti.
Vidni rezultati
Rezultati z manualno obravnavo so lahko vidni že po nekaj terapijah. Po prvih terapijah so možni različni odzivi, kot so kratkotrajno povečanje zaznavanja bolečine, ki se po prvih nekaj dneh zmanjša, utrujenost, večja sproščenost, sprememba v zaznavanju telesa in podobno.
Dober rezultat je trajna odprava bolnikovih simptomov, kot so zmanjšanje bolečine in mišične napetosti, sprostitev in boljša prekrvavitev tkiv, povečana gibljivost sklepov in elastičnost mišic, izboljšano telesno držo in funkcionalnost ter hitrejše okrevanje po poškodbah ali operacijah. Ob tem vas naučimo tudi pravilnih vaj in gibalnih vzorcev, da se težave ne vračajo. Cilj manualne terapije ni le lajšanje simptomov, ampak odprava vzroka težav in dolgoročno izboljšanje kakovosti življenja.